Ces aliments sont exceptionnels pour le mois de novembre, ils vous permettent de lutter contre le froid…


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Avec le froid qui peut se faire de plus en plus ressentir partout dans le pays, le moins que l’on puisse dire c’est que c’est l’occasion ou jamais pour les français de prendre de plus en plus de précautions désormais pour pouvoir être sûr et certain de ne rien manquer pendant cette période assez particulière et difficile à mener, c’est le moins que l’on puisse dire. Bien que certains aient pu parfois prendre des décisions assez dingues et même radicales en ce qui concerne cette saison hivernale qui va pouvoir être très particulière, on peut dire que ce n’est pas du tout le cas de tout le monde, bien au contraire.

Une situation catastrophique pour certains français dans le froid…

Si vous avez par conséquent pu décider de vous rendre dans une région où il se trouve que le froid et les températures basses ou négatives peuvent être assez fréquentes, ou bien que vous vous trouviez dans un endroit où le froid est assez présent pendant cette période de l’année, autant dire tout de suite que vous devez clairement mettre toutes les chances de votre côté. En effet, pour couronner le tout, on a pu apprendre également une très mauvaise nouvelle récemment, et celle-ci fait assez froid dans le dos.

Comme vous avez sans doute pu le lire ici et là dans la presse nationale, il se trouve que les prix de l’énergie ne cessent d’augmenter de façon assez dingue et radicale dans les prochaines semaines et les prochains mois. Et avec de plus en plus de français qui peuvent être touchés de plein fouet par la crise sanitaire liée au coronavirus, on peut dire que les portefeuilles peuvent se vider très rapidement, notamment pour celles et ceux qui ont pu perdre leur emploi encore dernièrement.

Par conséquent, il se trouve que certains français ont même pu décider d’arrêter de se chauffer pendant cet hiver, ou bien encore de limiter au maximum le chauffage, même si ce n’est pas toujours possible…

Ces aliments vous permettent de lutter contre le froid

Alors que certains foyers en France pensent clairement que le meilleur moyen de pouvoir lutter contre le froid de l’hiver, cela reste sans aucun doute le chauffage à monter, on a pu être en mesure de constater que vous allez plutôt pouvoir vous tourner vers ces plats et ces aliments qui sont assez exceptionnels pour l’hiver, à partir de ce mois de novembre…

Des soupes à foison

C’est bien connu, si vous avez froid le soir, alors mieux vaut éviter la salade et vous diriger plutôt vers une très bonne soupe de légumes : avec des coûts qui seront assez réduits, vous allez clairement voir toute la différence si vous avez pu décider de la cuisine par vos propres soins…

Des fruits secs et à coque

Plus étonnant, il se trouve que certains fruits secs comme le raisin, les pruneaux, ou bien même encore les abricots, peuvent être assez bons pour la santé pendant cette période assez particulière. Profitez-en aussi pour prendre des fruits à coque comme les amandes ou les noix…

Les crudités en abondance

Afin de pouvoir faire face au froid, vous avez besoin de consistance, et vous allez en trouver dans les fruits ainsi que dans les crudités de façon plus générale. De plus, dans bon nombre d’aliments, vous allez être en mesure de constater que certains d’entre eux sont pleins de vitamine C, ce qui est bon pour le moral et la santé…

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  • Le petit livre des recettes anti-âge
    Le petit livre des recettes anti-âge Pour préserver votre santé et lutter contre les méfaits du temps qui passe, il convient de réviser vos habitudes alimentaires. En effet, on sait aujourd'hui que certains aliments permettent de freiner efficacement le vieillissement cellulaire et de combattre certaines maladies. De nombreux micro-nutriments : oligo-éléments, vitamines, antioxydants contribuent ainsi à votre bien-être quotidien. Peau jeune, silhouette mince, vitalité sont au rendez-vous grâce aux recettes réunies dans ce petit livre, utilisant les meilleurs ingrédients de jouvence de la cuisine. Salade de fèves à l'orientale, sole vapeur aux poivrons confits ou encore crumble aux myrtilles... avec lesrecettes anti-âge, optimisez votre capital santé !
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