Comment utiliser l’huile de CBD ?

Le marché du CBD a connu un grand boom ces dernières années, le nombre de produits à base de cannabidiol sur le marché a totalement explosé, ainsi que le nombre de consommateurs en France comme partout ailleurs en Europe et dans le monde.

Internet ayant contribué vivement à cet essor, la communauté scientifique s’est penchée sur la question et a mené des recherches intensives sur cette substance, jusque-là très peu connue.

Ces recherches ont permis de démontrer qu’en effet, ces cannabinoïdes pouvaient avoir une action très bénéfique sur le corps humain.

De plus en plus de gens en consomment, mais la plupart d’entre eux sont peu, ou mal informés sur ce produit.

Qu’est-ce que le CBD ?

Il faut savoir que pendant longtemps, la consommation de cannabis était formellement interdite, et l’est toujours dans plusieurs pays du monde. C’était un sujet tabou, au point ou même les chercheurs ne menaient aucune étude sur cette plante, et le premier responsable de cela n’est pas le CBD mais le THC.

En effet, la plante de cannabis contient une centaine de molécules actives, appelées aussi cannabinoïdes, et les plus connues d’entre elles sont le THC (thetrahydrocannabinoide) et le CBD.

Ces deux molécules agissent très différemment sur le corps et le cerveau humain, car, alors que le CBD est connu pour ses vertus relaxantes et sa capacité à réduire les maux et les douleurs, le THC quant à lui est responsable des effets euphorisants et psycho actifs du cannabis. Ce n’est qu’après de longues recherches que les scientifiques ont pu prouver que le CBD pouvait être consommé, sans avoir d’effets néfastes sur la santé.

Cela a permis l’exploitation de cette richesse par de nombreuses personnes, et la création d’une grande variété de produits à base de cannabidiol.

On peut trouver aujourd’hui sur le marché des produits cosmétiques, alimentaires et même pharmaceutiques à base de CBD, même si dans de nombreux pays comme la France il n’est pas considéré comme médicament.

Comment consommer de l’huile de CBD ?

Parmi le grand nombre de produits présents dans le marché, l’huile de CBD ou l’huile de cannabidiol, ou encore l’huile de chanvre est le produit dont les consommateurs raffolent. Ce produit présente l’avantage d’être présent en grande variété et peut être adapté à plusieurs utilisations selon les besoins des consommateurs.

Vous pouvez la consommer comme bon vous semble car les méthodes sont diverses, et vous pouvez même laisser place à votre ingéniosité et inventer votre propre méthode. La plus facile et la plus utilisée est la prise directe par voie orale, en prenant quelques gouttes que vous mettrez sous votre langue pour accélérer l’absorption du cannabidiol. Laissez-les pendant une à deux minutes, puis avalez avec votre salive buccale ou avec de l’eau. Si vous n’êtes pas fan du goût de l’huile de chanvre, vous pouvez imbiber un morceau de sucre et le laisser sous votre langue.

Vous pouvez aussi ne pas la consommer directement et la mettre dans vos plats ou cuisiner avec, en remplaçant l’huile végétale ou l’huile d’olive avec de l’huile de CBD. Cette méthode est elle aussi très appréciée par certains, mais l’inconvénient c’est que l’absorption va prendre du temps, et vous attendrez donc jusqu’à une heure avant de ressentir les premiers effets.

Une autre méthode de consommation consiste à consommer l’huile de cannabidiol avec un breuvage, vous pouvez en effet mettre quelques goûtes d’huile dans un thé, un café ou même un verre d’eau si vous le voulez. Cette dernière peut prendre plus ou moins de temps, selon votre estomac car, si votre estomac est plein, l’huile prendra jusqu’à une demi-heure pour faire effet.

Avant de consommer de l’huile de CBD

Sachez que même si la consommation de CBD ne comporte pas de grands risques sur votre santé, il est nécessaire d’avoir quelques notions avant d’en prendre, et même de consulter un médecin spécialisé en cas de pathologie.

  • La provenance de votre huile est très importante, favorisez une source sûre car vous pouvez risquer gros si vous vous faites arnaquer ;
  • le dosage est très important car tous les corps ne réagissent pas de la même manière, faites confiance à votre ressenti et allez y doucement ;
  • prenez en compte votre âge, sexe, pathologie et vos besoins avant de consommer de l’huile de CBD pour ne pas empirer votre cas ;
  • choisissez la méthode de consommation qui vous permettra d’avoir une expérience agréable, en plus de vous guérir.

Pourquoi consommer de l’huile de CBD ?

Vous vous demandez peut-être ce que peut vous apporter l’huile de CBD. Pour vous répondre, sachez que, vous pouvez utiliser de l’huile de cbd au quotidien pour :

  • calmer des douleurs
  • apaiser des tensions nerveuses
  • favoriser le sommeil
  • lutter contre des nausées
  • diminuer certains symptômes de maladies neurologiques

Vous devez également savoir qu’il existe des huiles de CBD adaptées pour les animaux, qui eux-aussi, peuvent avoir besoin d’en consommer. Cela peut contribuer à diminuer leurs douleurs et également à renforcer leur immunité.

Bien entendu, comme pour nous, vous avez la possibilité de sélectionner un dosage en fonction de vos besoins. Le poids doit notamment être pris en compte, pour connaitre le nombre de gouttes au quotidien. Il en sera de même avec vos symptômes. Si vous cherchez à calmer une angoisse, vous pouvez commencer avec 2,5 mg. Ce dosage correspond à une goutte d’un flacon de CBD dosé à 5 %. Par contre, si vous souffrez d’insomnies régulières ou de migraines, vous pouvez directement commencer à 40 mg. Pour information, une goutte d’un flacon dosé à 30 % contiendra 15 mg de cannabidiol. Le dosage sera encore plus important pour les douleurs chroniques. À vous d’adapter le nombre de gouttes dont vous avez besoin.

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